Wassergymnastik mit der AWO Angerland

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Lintorf. Mittwochs und freitags, dienstags und donnerstags geht die AWO baden – zur Wassergymnastik ins Lintorfer Allwetterbad. Die Übungen schonen durch den Auftrieb des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken, während sie die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem kräftigen. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teils anstrengender als außerhalb des Wassers, steigern aber die allgemeine Leistungsfähigkeit. Anmeldung und weitere Information im AWO-Treff Angerland, Breitscheider Weg 25, Telefon 02102/33698.

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