Hösel. Die Jiu-Jitsu-Abteilung des TV Hösel 1901 hat neues, verbessertes Selbstverteidigungssystem für Späteinsteiger und Menschenmit leichten, gesundheitlichen Einschränkungen im Angebot. Yasashii-Jiu Jitsu ist eine Selbstverteidigungskunst ohne Fallen. Das Training findet montags, 20 bis 21.30 Uhr in der Sporthalle der Wilhelm-Busch-Grundschule statt.
Yasashii bedeutet im Japanischen „leicht“. Yasashii-Jiu Jitsu ist eine Weiterentwicklung des bisher in der Jiu Jitsu Union praktizierten „Jiu Jitsu für Ältere“. Mit dem Yasashii Jiu Jitsu bietet der SV Hösel nun eine Form der Selbstverteidigung für Mitbürger sowohl im fortgeschrittenen Wieder- und Einstiegsalter, als auch für Selbstverteidigungsinteressierte mit leichten gesundheitlichen Einschränkungen an. Sie sollten vor ab unbedingt mit dem Trainer sprechen.
Es steht zum einen die Verbesserung der Vitalität und Mobilität, zum anderen das Erlernen von einfachen Verteidigungstechniken im Vordergrund. Aus der Erfahrung erfolgt bei einem Großteil der Teilnehmer eine Steigerung des Selbstbewusstseins. Nicht zuletzt darf das Training auch Spaß machen, was die Motivation deutlich erleichtert und den Lernerfolg spürbar verbessert.
Um den Teilnehmern und Teilnehmerinnen die Angst vor Verletzungen zu nehmen, wird auf das in der Selbstverteidigung sonst übliche Fallen verzichtet.
Die Abwehrtechniken werden – den Möglichkeiten der Teilnehmer entsprechend – individuell so angepasst, das auch realistische Angriffe verteidigt werden können. Hierbei wird mehr auf einfache Technik und Lebenserfahrung der Teilnehmer gesetzt, als auf besonders kraftvolle Ausführung.
Wer darüber hinaus den Ehrgeiz hat, ähnlich wie beim Jiu Jitsu, Gürtelprüfungen zu machen, hat im Yasashii-Jiu Jitsu mit eigener Prüfungsordnung selbstverständlich auch die Möglichkeit Prüfungen vom gelben bis hin zum schwarzen Gürtel abzulegen.
Kontakt:
Thomas Draganski
draganski@jjhoesel.de
WhatsApp 0170/2346617
oder direkt beim Training
