Wassergymnastik beim TuS Lintorf

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Lintorf. Wassergymnastik ist Fitness auf sanfte Weise. Das Bewegungstraining stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert Kondition, Muskelkraft und Entspannung. Durch das Training im flachen Wasser in Brusthöhe können auch unsichere Schwimmer und ältere Menschen ohne Angst und mit viel Spaß an der Wassergymnastik teilnehmen. Im Ratinger St. Marien Krankenhaus auf der Werdener Straße beginnt am 14. Januar ein neuer Wassergymnastikkurs des TuS 08 Lintorf. Die Teilnehmer werden sich montags von 13:30 bis 14:15 Uhr oder von 14:15 bis 15 Uhr im Warmwasserbecken in einer entspannten Atmosphäre sportlich betätigen. Der 13 Übungseinheiten umfassende Kurs endet am 29 April. Die Teilnahme kostet 72 Euro.

Anmeldungen bei Michelle Mittelmann in der Geschäftsstelle, Brandsheide 30, Telefon 02102/74005-26 oder michelle.mittelmann@tus08lintorf.de.

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