Neue Wassergymnastikkurse beim TVR

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Ratingen/Lintorf. Ab Samstag, 5. März, startet der TV Ratingen zwei neue Wassergymnastikkurse im alten Hallenbad in Lintorf. Der erste Kurs, von 13 bis 13:45 Uhr, ist nur für Frauen, der zweite Kurs, von 14 bis 14:45 Uhr ist gemischt.

Wassergymnastik ist gelenkschonend und effektiv. Mit Hilfe von verschiedenen Materialien und mit unterschiedlicher Intensität lassen sich die Übungen vielseitig variieren und durchführen. So werden das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur im Wasser trainiert.

Die Kursgebühr für acht Termine im März und April beträgt 60 Euro für Nichtmitglieder und 40 Euro für Mitglieder des TV Ratingen.

Information und Anmeldung für diese Kurse über ralf.kastner@tv-ratingen.de.