Tanzfitness für Senioren

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Ratingen. Am Samstag, 23. März, bietet die VHS von 13:30 bis 15 Uhr den Workshop „Tanzfitness zu lateinamerikanischen Klängen“ an. Dieser eignet sich für alle Senioren und Wiedereinsteiger in den Sport, die Spaß am Tanz und an Bewegung haben und dabei gleichzeitig die Kondition, das Rhythmusgefühl und auch die Koordination verbessern möchten. Es ist ein gelenkschonendes Training zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Flamenco oder Cumbia. Hierbei werden die Basisschritte verschiedener Tanzstile vermittelt.

Weitere Information unter www.vhs-ratingen.de (Kurs Nr.: K4209) oder telefonisch bei der VHS, 02102/550-4307/-4308. 

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